体はとても正直者？

体が痛い…俗にいう筋肉痛ってやつである。
じつは昨日のスポーツ大会、自分にとっては数ヵ月ぶりくらいの「マトモな運動」だったのだよ。
世の中の人間のほとんどは高校生くらいが体力のピークなんじゃないかな？それ以上年を食うと運動する機会と意欲が目に見えて低下し、それに正比例するように体力も低下するような気がする。
おかげで今俺は久し振りに激しく使われた筋肉の抗議の声に苛まれているという訳だ。足くらいは普段坂を自転車で登るので多少はマシかと思っていたが…。甘かったな。
まぁでも、しばらくサボっていた筋トレを再開させる契機にはなるかも知れないナ。
（腹周りの肉が気になってきました…）

少しやってから寝るようにしようかな？ここに書いたからには多少やり続けられるよう頑張ろうって気にもなるし。

では、今日はこの辺で。